{"id":4588,"date":"2020-06-16T13:37:50","date_gmt":"2020-06-16T18:37:50","guid":{"rendered":"https:\/\/u-storage.com.mx\/blog\/?p=4588"},"modified":"2023-10-19T16:47:19","modified_gmt":"2023-10-19T22:47:19","slug":"recomendaciones-en-la-nueva-normalidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/u-storage.com.mx\/blog\/recomendaciones-en-la-nueva-normalidad\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 Hacer y qu\u00e9 No Hacer, Recomendaciones en la Nueva Normalidad"},"content":{"rendered":"

Poco a poco, comenzamos a reactivar actividades y salir de cuarentena, M\u00e9xico se encuentra en la transici\u00f3n a la nueva normalidad. Todo cambia constantemente y viejos h\u00e1bitos que nos acompa\u00f1aron durante una vida tienen que irse, \u00bfc\u00f3mo lograrlo? En U-Storage te queremos ayudar y por ello, hoy te decimos qu\u00e9 hacer y qu\u00e9 NO hacer en la nueva normalidad, la gu\u00eda que te permitir\u00e1 aminorar los riesgos de contagiar y contagiarte de COVID-19.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

En sem\u00e1foro rojo, camino hacia naranja es c\u00f3mo se encuentran 16 estados del pa\u00eds, el resto viste ya naranja, por lo que, paulatinamente, M\u00e9xico se reincorpora a la actividad social<\/strong>, econ\u00f3mica y cultural.<\/p>\n

Durante poco m\u00e1s de dos meses la Jornada de Sana Distancia fue la estrategia para reducir los contagios, hoy, superando los 150 mil casos y las 17 mil defunciones, las cosas empiezan a marchar rumbo a la reactivaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

El proceso durar\u00e1 varios meses, ser\u00e1 escalonado y est\u00e1 sujeto a suspensi\u00f3n si la curva de contagios comienza a crecer.<\/p>\n

La presencia del coronavirus en el mundo continuar\u00e1 durante todo el a\u00f1o<\/strong> y en M\u00e9xico se estima que esta primera ola se extender\u00e1 hasta octubre, mes en el cual la cifra de decesos podr\u00eda llegar a los 35 mil.<\/p>\n

\"Calles<\/p>\n

Globalmente, el n\u00famero de casos se acerca a los 8 millones, mientras que las muertes est\u00e1n a punto de llegar al medio mill\u00f3n y Am\u00e9rica se convierte en el centro de la pandemia y una de las zonas m\u00e1s afectadas debido a graves desigualdades econ\u00f3micas<\/strong>, tensiones sociales y, en muchos casos, confusa actuaci\u00f3n de los gobiernos.<\/p>\n

El escenario, por tanto, sigue siendo de extremo peligro, sobre todo para los grupos vulnerables, nadie est\u00e1 exento de contagiarse y de poner en riesgo a otras personas<\/strong>, de ah\u00ed que sea tan importante que entendamos muy bien las medidas sanitarias y de comportamiento que tenemos que incorporar a nuestro d\u00eda a d\u00eda de aqu\u00ed a un buen rato.<\/p>\n

As\u00ed que comencemos por hablar del sem\u00e1foro<\/strong> que estamos siguiendo en esta nueva normalidad. Constituido por los colores rojo, naranja, amarillo y verde, marca el nivel de emergencia o riesgo que vivimos, el rojo corresponde al m\u00e1ximo y el verde al m\u00ednimo, que no por ello, es inexistente.<\/p>\n

\u00c9sto, es algo muy importante que tenemos que comprender: a partir de hace varios meses, vivimos en un mundo con COVID-19 y mientras no se desarrollen tratamientos y vacunas, estamos en emergencia, ante una enfermedad que ha demostrado muy bien su peligrosidad, debemos tener en cuenta que tenemos que seguir cuid\u00e1ndonos<\/strong>, incluso cuando lleguemos al verde.<\/p>\n

Y bueno, llegar al verde a\u00fan es un trabajo de meses, la Ciudad de M\u00e9xico y 15 estados m\u00e1s estamos en rojo, en naranja se encuentran ya Quintana Roo, Chihuahua, Tamaulipas, Jalisco, Zacatecas, Durango, Michoac\u00e1n, Nuevo Le\u00f3n, Aguascalientes, Tabasco, San Luis Potos\u00ed, Baja California Sur, Coahuila, Guanajuato, Campeche y Yucat\u00e1n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Pero, \u00bfqu\u00e9 significa esto<\/strong>?<\/p>\n

 <\/p>\n

Cuando est\u00e1 en rojo<\/em><\/strong><\/p>\n

El plan del gobierno de CDMX<\/strong>, siguiendo las reglas b\u00e1sicas del gobierno federal, apunta a que durante la semana en curso (del 15 al 21 de junio) el sem\u00e1foro continuar\u00e1 en rojo pero con una agenda que permitir\u00e1 el paso al color naranja de manera cuidadosa y bien llevada.<\/p>\n

Durante esta semana (el lunes) se termin\u00f3 con el Hoy No Circula extendido, adem\u00e1s, comenz\u00f3 la reapertura de las 35 estaciones de Metro y 45 de Metrob\u00fas que fueron cerradas durante el punto m\u00e1s crucial de la contingencia, \u00e9sto, continuar\u00e1 durante las siguientes dos semanas.<\/p>\n

\"Uso<\/p>\n

Para esta semana, se ha programado el regreso de la industria manufacturera (16 de junio) por lo que 340 mil personas volver\u00e1n a moverse en la ciudad<\/strong>. A finales de la semana (jueves 18) los negocios locales en las colonias citadinas podr\u00e1n correr sus cortinas siempre y cuando conserven las reglas sanitarias marcadas.<\/p>\n

Algunos servicios profesionales relacionados con sectores esenciales que ya est\u00e1n en labores podr\u00e1n volver (viernes 19) aunque en un horario escalonado y de cuatro d\u00edas por semana.<\/p>\n

 <\/p>\n

Cuando est\u00e9 en naranja<\/em><\/strong><\/p>\n

Marcada como una realidad para la mitad del pa\u00eds, para la CDMX podr\u00eda comenzar (si hacemos bien nuestra transici\u00f3n) la semana del 22 de junio.<\/p>\n

Llegar a este color significar\u00eda la reapertura de tianguis y mercados (mi\u00e9rcoles 24), aunque funcionando con controles sanitarios y sin aglomeraciones, los locales del Centro Hist\u00f3rico podr\u00edan abrir el martes de esta semana mientras que hoteles, servicios religiosos, centros comerciales y tiendas departamentales funcionar\u00edan al 30% de su capacidad y los restaurantes al 40%.<\/p>\n

 <\/p>\n

Cuando lleguemos a amarillo y verde<\/em><\/strong><\/p>\n

Llegar a estos colores a\u00fan es complicado de marcar con exactitud<\/strong>, las autoridades est\u00e1n pensando que para agosto, si las cosas marchan como se espera, se alcance el amarillo y los corporativos puedan volver, aunque est\u00e1 medida podr\u00eda activarse cuando marqu\u00e9 verde o retrasarse tanto como la empresa considere.<\/p>\n

El reinicio de clases en todos los niveles lo determina el color verde<\/strong>, que se espera llegue entre agosto y septiembre. Durante esta etapa se podr\u00eda dar banderazo de salida a actividades culturales y de entretenimiento.<\/p>\n

\"Trabajo<\/p>\n

La forma en que la pandemia se est\u00e1 desarrollando en nuestro pa\u00eds, requiere, much\u00edsimo, a habitantes activos, dispuestos a cuidarse y cuidar a los dem\u00e1s, aunque se va controlando la velocidad, lo cierto es que el n\u00famero de contagios y muertes no ha descendido a\u00fan<\/strong>, se mantiene en lo que pareciera una interminable meseta que significa un enorme riesgo para todos as\u00ed que la cooperaci\u00f3n es lo que realmente har\u00e1 la diferencia, tenemos que comprometernos a actuar responsablemente.<\/p>\n

Dicho esto, el momento para hablar sobre lo qu\u00e9 podemos\/debemos y lo que NO debemos\/podemos hacer en la nueva normalidad que vivimos…<\/p>\n

 <\/p>\n

Peque\u00f1a Gu\u00eda de Etiqueta para la Nueva Normalidad<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Lo que TENEMOS y NO TENEMOS que hacer<\/em><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

– Mantenerte en casa lo m\u00e1s que puedas<\/em><\/strong>, procura reincorporar actividades de tal manera que tampoco est\u00e9s fuera diariamente y a todas horas, trata de seguir en casa lo m\u00e1s posible, recuerda que estamos en una fase realmente contagiosa y entre m\u00e1s tiempo est\u00e9s afuera y m\u00e1s interacciones tengas con otras personas m\u00e1s riesgo tienes de exponerte al virus.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Limitar tu exposici\u00f3n en lugares p\u00fablicos<\/em><\/strong>, va de la mano con el #Qu\u00e9dateEnCasa<\/a>, si tienes que ir a la tienda ve pero NO uses los espacios p\u00fablicos durante mucho tiempo, los parques van reabriendo, pero en realidad no es buena idea que te sientes en una banca a hablar por tu celular o tomar un caf\u00e9.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Aplica y permite la Sana Distancia<\/em><\/strong>, cuando salgas fluye y permite que la gente fluya a tu alrededor, no te quedes parado as\u00ed vayas en auto, bici o seas peat\u00f3n. Recuerda que se recomienda un metro y medio al menos entre dos personas as\u00ed que trata de tenerlo y permitir que los dem\u00e1s lo tengan.<\/p>\n

\"Lavado<\/p>\n

NO te concentres en la calle a platicar y s\u00ed lo haces, procura dejar espacio para que la gente pueda pasar, NO obstruyas carriles bici o vayas en sentido contrario ya que puedes dificultar la sana distancia para otros.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Tu protecci\u00f3n, es la protecci\u00f3n de todos<\/em><\/strong>, el cubrebocas es indispensable afuera, ya sea que camines para pasear a tu perro, salgas a lavar tu auto a la banqueta, a tirar la basura, est\u00e9s trabajando, conduciendo tu auto, acost\u00fambrate a \u00e9l y procura tambi\u00e9n usar lentes protectores y careta, sobre todo si viajas en transporte p\u00fablico, vas al s\u00faper, banco o estar\u00e1s en constante trato con varias personas.<\/p>\n

NO te pongas el cubrebocas bajo la nariz, en la barbilla ni el cuello, tampoco te lo quites cuando hablas por tel\u00e9fono o con otra persona. NO lo olvides en casa ni lo lleves a pasear, \u00fasalo.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Cuidado con tus manos<\/strong><\/em>, NO olvides lavarlas o limpiarlas con alcohol en gel constantemente, cuida de poner manos o brazos en superficies y si lo haces, usa alcohol en gel antes y despu\u00e9s.<\/p>\n

NO lleves las manos a la cara, a los lentes, al cubrebocas.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Querer de lejitos es mejor<\/em><\/strong>, as\u00ed es, nada de abrazos, chocar manos, darse de besos cuando nos encontramos o llegamos a trabajar. En caso de que vivas con la persona, puedes hacerlo pero en casa, NO lo hagas en la calle.<\/p>\n

\"Lavado<\/p>\n

Llevamos muchos meses apartados y es muy dif\u00edcil mantener la distancia total de los seres que queremos, as\u00ed que si decides ver a alguien, trata de hacerlo con todos los cuidados posibles, no olviden que ambos est\u00e1n corriendo un riesgo y que puede involucrar a otros seres queridos as\u00ed que eval\u00faen bien esta decisi\u00f3n, si deciden seguir adelante, procuren verse en casa, en peque\u00f1os grupos, tal vez, de dos en dos y cumpliendo las medidas de higiene y sana distancia.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Lo de hoy es el aire natural<\/em><\/strong>, as\u00ed que NO utilices aires artificiales en lugares cerrados y si llegas a un lugar que tiene, pide lo apaguen pues s\u00f3lo ayudan a la dispersi\u00f3n virus y bacterias.<\/p>\n

Otra cosa que ayuda a que las enfermedades se contagien son los estornudos as\u00ed que aplica el estornudo de etiqueta en \u00e1ngulo interior de tu codo a\u00fan cuando traigas mascarilla. Ojo con escupir en la calle pues es una manera bastante efectiva de propagar una enfermedad si la portas.<\/p>\n

 <\/p>\n

– Filtros sanitarios y cuidados diarios<\/em><\/strong>, se tratan de cosas que son parte de nosotros ahora, los nuevos h\u00e1bitos sociales y personales que tenemos que fomentar en nosotros y los que nos rodean.<\/p>\n

Mant\u00e9n tu entorno limpio, higi\u00e9nico y permite que los establecimientos puedan construirlos para todos, coopera con los filtros sanitarios, utiliza cubrebocas, lleva tu alcohol, procura no salir demasiado, busca comer de manera sana y mantener tus defensas altas.<\/p>\n

Limpia constantemente las superficies de los objetos de uso com\u00fan: llaves, cartera, celular. Cuando llegues de cualquier lugar limpia tu bolsa, procura cambiarte de ropa y lo zapatos, lava todo lo que entre.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Cubrebocas\"<\/p>\n

 <\/p>\n

La situaci\u00f3n, de verdad, es cr\u00edtica, el sitio https:\/\/covid19-projections.com\/<\/a>, especializado en lanzar proyecciones sobre el impacto de la COVID-19, estima que si el comportamiento del virus contin\u00faa como hasta ahora, nuestro pa\u00eds<\/a> podr\u00eda superar las 84 mil muertes el 1 de octubre de este a\u00f1o, fecha en la que a los casos registrados hasta hoy, podr\u00edan sumarse m\u00e1s de 64 mil nuevos, lo que representar\u00eda que M\u00e9xico acumular\u00eda alrededor de 200 mil casos durante el primer brote.<\/p>\n

Hoy, como desde marzo, tenemos que tomar consciencia y colaborar para que todos estemos bien<\/strong>, nada volver\u00e1 a ser igual as\u00ed que tenemos que ir viviendo nuestra nueva normalidad siguiendo las medidas y recomendaciones que las autoridades nos dan.<\/p>\n

Tenemos el poder enorme de contribuir con un granito que ayuda a salvar vidas, as\u00ed que no dejemos de aportar. Las medidas son raras, tal vez inc\u00f3modas o asustan, puede ser, pero, es lo que tenemos que hacer para poder seguir<\/strong>, para que, aunque sea de manera distinta, podamos volver a retomar nuestras actividades, un poquito de lo que hemos perdido durante esta cuarentena pero sin olvidar las lecciones que nos ha dado y, sobre todo, que esto no ha terminado.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n

 <\/p>\n

En caso de que quieras saber m\u00e1s detalles del Plan gradual hacia la normalidad de la Ciudad de M\u00e9xico ac\u00e1 te dejamos el link oficial<\/a>, tambi\u00e9n, te dejamos la p\u00e1gina del gobierno federal<\/a> donde puedes checar las actualizaciones del sem\u00e1foro epidemiol\u00f3gico<\/a> y las directrices que se est\u00e1n marcando para cada etapa.<\/strong><\/p>\n

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Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4595,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[87,88,246],"yoast_head":"\nRecomendaciones en la Nueva Normalidad | U-Storage<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Te decimos qu\u00e9 hacer y qu\u00e9 NO hacer en la nueva normalidad, la gu\u00eda que te permitir\u00e1 aminorar los riesgos de contagiar y contagiarte de COVID-19.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/u-storage.com.mx\/blog\/recomendaciones-en-la-nueva-normalidad\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Recomendaciones en la Nueva Normalidad | U-Storage\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Te 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