{"id":4938,"date":"2020-11-09T17:25:30","date_gmt":"2020-11-09T23:25:30","guid":{"rendered":"https:\/\/u-storage.com.mx\/blog\/?p=4938"},"modified":"2023-10-03T16:42:35","modified_gmt":"2023-10-03T22:42:35","slug":"5-lugares-a-los-que-puedes-ir-en-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/u-storage.com.mx\/blog\/5-lugares-a-los-que-puedes-ir-en-pandemia\/","title":{"rendered":"5 Lugares a los que Puedes Ir en Pandemia Sin Ponerte en Riesgo"},"content":{"rendered":"

Entrando a la recta final de, quiz\u00e1s, el a\u00f1o m\u00e1s extra\u00f1o que muchos hemos vivido, la presencia de la COVID-19 contin\u00faa haciendo estragos en todo el mundo, pero somos muchos los que necesitamos un respiro, \u00bfcierto? Checa los cinco lugares a los que puedes ir sin ponerte en riesgo.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Nueve meses han pasado desde que los primeros casos de COVID-19 se confirmaran en nuestro pa\u00eds, parece que una vida entera ha transcurrido desde que pod\u00edamos salir a la calle libremente<\/strong> y sin miedo a contraer una enfermedad cuyas consecuencias a\u00fan no terminan de definirse.<\/p>\n

La pandemia sigue impactando al mundo entero<\/strong>, suman m\u00e1s de 50 millones las personas que han contra\u00eddo esta enfermedad y, aunque en algunos pa\u00edses las cosas se han ido calmado, muchos otros est\u00e1n experimentando la llamada segunda ola y otros tantos, no han logrado salir de la primera.<\/p>\n

En M\u00e9xico, pareciera que la velocidad de contagio est\u00e1 controlada en la mayor\u00eda de los estados, aunque esto no significa que el riesgo no sea elevado, despu\u00e9s de todo la reciente actualizaci\u00f3n del sem\u00e1foro epidemiol\u00f3gico<\/a><\/span>, muestra que el color naranja contin\u00faa prevaleciendo en la mayor parte del mapa de la Rep\u00fablica Mexicana.<\/p>\n

Nos acercamos al mill\u00f3n de casos confirmados<\/a><\/span> y a las cien mil muertes as\u00ed que la importancia de cuidarnos a nosotros y a los dem\u00e1s continua siendo gigantesca. \u00bfC\u00f3mo hacerlo?<\/p>\n

\"H\u00e1bitos<\/p>\n

Lo primero es elevar al m\u00e1ximo nuestros h\u00e1bitos de higiene y salud<\/strong>: lavado constante de manos o uso de gel antibacterial, evitar tocarnos la cara, sanitizar todo aquello que ingresa a nuestra casa, alimentarnos mejor. Junto con la hygiene potencializada y el reforzamiento de nuestras defensas<\/a><\/span>, debemos portar la mascarilla cada vez que salgamos de casa, incluso cuando vamos a tirar la basura, cuando caminamos por la calle o usamos espacios compartidos como elevadores o escaleras.<\/p>\n

A estas medidas, no podemos olvidar sumar, la triste pero necesaria Sana Distancia, no nos queda de otra m\u00e1s que continuar aislados lo m\u00e1s que podamos<\/strong>, reducir nuestra movilidad y quedarnos en casa el mayor tiempo posible, evitar al m\u00e1ximo asistir a lugares muy concurridos, vaya, los lugares muy concurridos no deber\u00edan de existir en estos tiempos de coronavirus, as\u00ed que busquemos ser parte de la soluci\u00f3n y no del problema, evadamos las aglomeraciones.<\/p>\n

 <\/p>\n

Entre menos riesgo, mejor<\/em><\/strong><\/p>\n

Sabemos que no es nada f\u00e1cil, menos cuando llevamos ya tanto tiempo viviendo esta nueva normalidad<\/a><\/span> que de normal no tiene nada, este estilo de vida es totalmente distinto al que acostumbramos pero debemos ponerlo en marcha, por nosotros, por los otros.<\/p>\n

Pero claro, no s\u00f3lo la salud f\u00edsica es importante<\/strong>, la mental es vital y sabemos que no ha sido f\u00e1cil mantenerla, de hecho, cada vez es m\u00e1s complicado, pues el ansia de salir, de abrazar a un ser querido, de estar rodeados de nuestros amigos y familiares es enorme en este momento.<\/p>\n

\"Salud<\/p>\n

Se vienen \u00e9pocas complicadas, con la llegada del invierno y la temporada de enfermedades respiratorias, los peligros se incrementaran, pero tambi\u00e9n la angustia, son las fiestas decembrinas, el cierre del a\u00f1o y necesitamos cosas que hagan que valga la pena vivir<\/strong>, necesitamos alegr\u00edas, distraernos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 hacer? Informarnos y tomar decisiones con la cabeza fr\u00eda, bien pensadas, se vale hacer cosas, pero es necesario hacer aquellas que no nos expongan<\/strong>, buscar situaciones y lugares que no conlleven un alto riesgo, que no se conviertan en focos de contagio masivo as\u00ed que van los cinco lugares a los que puedes ir sin ponerte en riesgo de U-Storage.<\/p>\n

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Al aire libre<\/em><\/strong><\/p>\n

Pareciera que estar afuera es un riesgo muy alto y si, pero hay de lugares a lugares<\/strong>, el chiste es saberlos encontrar, buscar aquellas actividades que no significan ir al Centro Hist\u00f3rico el fin de semana.<\/p>\n

Ojo, toda actividad que realicemos fuera de casa y con un grupo de gente ajena a la que comparte nuestro techo implica cierto nivel de peligro<\/strong>, pero, a estas alturas muchos de nosotros necesitamos salir aunque sea un d\u00eda, convivir con ese amigo o esos primos que s\u00f3lo hemos visto en reuniones virtuales as\u00ed que lo que debemos de hacer es actuar de la manera m\u00e1s responsable y buscar los espacios y las conductas que sean m\u00e1s seguras.<\/p>\n

 <\/p>\n

El campo y los parques<\/em><\/strong><\/p>\n

Caminar, correr y hacer senderismo en un parque o bosque es ideal para estos tiempos.<\/p>\n

\"Hiking\"<\/p>\n

En Ciudad de M\u00e9xico contamos con distintos lugares ideales para pasar el d\u00eda al aire libre sin exponernos demasiado<\/strong>, en toda nuestra bella ciudad existen y para muestra te dejamos nuestros recorridos por Coyoac\u00e1n<\/a><\/span>, Cuajimalpa<\/a><\/span> y \u00c1lvaro Obreg\u00f3n<\/a><\/span> pues son alcald\u00edas que cuentan con algunos de los espacios verdes m\u00e1s convenientes para pasar el d\u00eda en estos tiempos de coronavirus.<\/p>\n

Compra comida de tu restaurante favorito o prepara unos s\u00e1ndwiches y \u00e1rmate el picnic<\/strong>, eso si, es muy importante que no olvides llevar tu mascarilla y la procures usar siempre que interact\u00faes o compartas espacio con personas ajenas a tu grupo.<\/p>\n

 <\/p>\n

La dichosa bici<\/em><\/strong><\/p>\n

\"Bici<\/p>\n

En U-Storage somos amantes de la bici y ya le dedicamos toda una entrada<\/a><\/span> a esta gran alternativa para disfrutar un buen rato fuera de casa as\u00ed que no vamos a repetirnos, s\u00f3lo quer\u00edamos recordarte que \u00e9sta es una gran opci\u00f3n, aunque claro, debemos practicarla con todas las medidas de seguridad posible.<\/p>\n

 <\/p>\n

Escapadita de fin de semana<\/em><\/strong><\/p>\n

Se vale irse de vacaciones, se vale escaparse de la ciudad<\/strong>, vaya, a estas alturas, todos necesitamos un cambio de paisaje y el sector tur\u00edstico de nuestro pa\u00eds nos lo va a agradecer, pero como en todo, hay formas.<\/p>\n

Si te asusta mucho ir a un hotel o viajar en avi\u00f3n, siempre puedes tomar tu auto y lanzarte a algunos de los bellos pueblos o peque\u00f1as ciudades cercanas a CDMX<\/strong>. Para hospedarte, la opci\u00f3n de rentar una casa es realmente conveniente as\u00ed que checa los portales dedicados a este giro y elige una residencia con alberquita o jard\u00edncito, todo aquello que necesites para sentirte agusto.<\/p>\n

Ac\u00e1 te dejamos algunas recomendaciones de lugares ideales para pasar un fin de semana<\/a><\/span> lejos de casa pero en casa, je.<\/p>\n

 <\/p>\n

Cultiv\u00e1ndote y cuid\u00e1ndote<\/em><\/strong><\/p>\n

Dentro de las actividades culturales y recreativas que se han reanudado en casi todo el pa\u00eds est\u00e1n los museos, con aforo disminuido, por supuesto. Estos espacios son perfectos para pasar una ma\u00f1anita entre semana pues est\u00e1n acatando estrictas medidas de seguridad e higiene<\/strong>.<\/p>\n

Alimenta tu esp\u00edritu viendo obras de arte y sin exponerte demasiado<\/strong>. Dentro de estos recintos, es obligatorio el uso de mascarilla y si con todo y eso no te sientes seguro, usa una careta cuando vayas, procura ir s\u00f3lo o con otra personas, no asistas con grandes grupos pues ni siquiera podr\u00e1n entrar.<\/p>\n

\"Museos<\/p>\n

Despega tu mente mientras aprendes, deja que el arte y la ciencia te llenen y ayuden a disminuir la ansiedad y el estr\u00e9s que esta pandemia te provoca as\u00ed que consulta la gu\u00eda de museos de CDMX<\/a><\/span> que U-Storage ha preparado y planea con antelaci\u00f3n tu visita.<\/p>\n

 <\/p>\n

Al agua patos<\/em><\/strong><\/p>\n

Ir a la playa, siempre y cuando puedas conservar la Sana Distancia, o bien, a una alberca (llena de cloro, uno de nuestros mejores amigos este a\u00f1o) es una gran opci\u00f3n.<\/p>\n

Nadar es un gran ejercicio<\/strong>, estimula el sistema circulatorio, activa todos tus m\u00fasculos y si lo haces en el mar, adem\u00e1s, todo el ambiente tropical te estimular\u00e1 y har\u00e1 olvidar, aunque sea por unos minutos, el momento tan dif\u00edcil que vivimos.<\/p>\n

Planea una escapada a una playa cercana<\/strong> o bien, averigua si cerca de tu casa hay piscinas donde puedas darte un chapuz\u00f3n.<\/p>\n

\"Nadar<\/p>\n

Recuerda que si viajas, la manera m\u00e1s segura de hacerlo es en tu auto, as\u00ed que opta por \u00e9sta siempre que puedas, se trata de despegarte pero sin arriesgarte as\u00ed que evita aviones o autobuses pues, desgraciadamente siguen siendo espacios de alto riesgo.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a1Peligro! \u00a1Peligro!<\/em><\/strong><\/p>\n

Sabemos que vivir con tantas limitaciones es muy complicado, mantenerse al d\u00eda de lo que es seguro y lo que no tambi\u00e9n, por eso, antes de despedirnos, te dejamos la tabla de riesgo que elabor\u00f3 la Asociaci\u00f3n de M\u00e9dicos de Texas y el Comit\u00e9 de Enfermedades Infecciosas<\/strong>, es un buen comienzo para que visualices las actividades que podr\u00edan ponerte en peligro de contagio.<\/p>\n

\"Nivel<\/p>\n

 <\/p>\n

\n

 <\/p>\n

En caso de que decidas realizar alguna de las actividades que hoy recomendamos con personas con las que no vivas, no olvides leer nuestra gu\u00eda para que reunirte con tus amigos y familiares sea seguro<\/a><\/span>.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Entrando a la recta final de, quiz\u00e1s, el a\u00f1o m\u00e1s extra\u00f1o que muchos hemos vivido, la presencia de la COVID-19 contin\u00faa haciendo estragos en todo el mundo, pero somos muchos … <\/p>\n

Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4941,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[87,88,53,11],"yoast_head":"\n5 Lugares a los que Puedes ir en Pandemia | U-Storage<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Somos muchos los que necesitamos un respiro, \u00bfcierto? 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