Si sientes que el verano se te escapa entre los dedos, no estás sólo, en U-Storage compartimos el sentimiento, de ahí que hoy traigamos 5 planes para disfrutar los últimos días del mágico verano y entrarle al resto del año con toda la actitud del mundo.
Los momentos finales del verano a menudo se ven como algo negativo: todos tememos los días que nos llevan a regresar al trabajo o la escuela. Se siente igual que un domingo por la noche antes del primer día de clases o de la entrega de un gran proyecto.
A ratos parece que el verano ni ocurrió por que el tiempo pasa tan rápido, ¿puedes creer que ya estamos a mediados de agosto? En un santiamén, el 2022 llegó y se fue. ¿Lograste hacer algo de lo que te propusiste para este año? ¿Para el verano?
Nos presionamos mucho para tener el mejor verano, queremos las mejores experiencias para nosotros o para nuestros hijos si somos padres, y solemos sentir que no hacemos lo suficiente para disfrutar de la vida.
En caso de que sientas que no has aprovechado al máximo la estación, aquí vienen los planes de U-Storage para disfrutar del fin del verano, y, si por alguna razón el verano ya terminó para ti, no dejes de leer porque estos planes los puedes aplicar ¡siempre!
Plan 1 – Reconecta con viejos amigos
¿Quién no extraña esos largos días de verano pasados con nuestros amigos de la infancia?
Apostamos que uno de los mejores recuerdos que tienes es de aquellas largas tardes de verano cuando eras un niño y te la pasabas jugando sin pensar en nada más.
¿Qué opinas entonces, de organizar una reunión con esos viejos amigos? Revivan juntos los recuerdos mientras aprovechan los últimos días cálidos y de tardes eternas.
Pueden armar un delicioso asado con toda la familia incluida o bien, una reunión más pequeña donde se dediquen a hacer memoria de esos buenos tiempos.
No olviden llevar fotos que las imágenes siempre hacen la cosa mucho más divertida y, en caso de que no puedan hacerla de manera presencial, sáquenle jugo a la tecnología y armen la fiesta de manera virtual, que la distancia no sea el pretexto usado para seguir desconectados.
Plan 2 – A ponerse en forma
Parece seguro decir, y disculpen nuestro francés, que la idea de un “cuerpo de verano” es una tontería total que sólo nos presiona y nos hace sentir incómodos en nuestra propia piel.
Cada cuerpo es distinto y no existe uno más bello que otro, sin embargo, todos debemos de hacer algo para mantenerlo en forma.
Así que va nuestro segundo plan para disfrutar el verano: antes de que termine el verano, intenta hacer ejercicio por tu salud, no por la temporada de trajes de baño.
Encuentra una manera de mantenerte en forma y concéntrate en quemar el estrés y la ansiedad, no las calorías. Un partido de tenis, un trote largo o una sesión de yoga en el césped, encuentra alguna actividad que te lleve al aire libre y te ayude a estar bien con tu propio cuerpo, a sentirlo.
Busca priorizar un entrenamiento o actividad física que realmente disfrutes y que puedas realizar a largo plazo.
Plan 3 – Nuevos proyectos y aventuras
La vida está llena de sorpresas y ya todos sabemos que uno propone y el destino impone, pero, no por eso, debemos dejar todo al aire. Tener planes, proyectos, propósitos es importante para mantenerse creativo, activo, ¡vivo!
Así que para nuestro tercer plan se nos ocurrió que no hay mejor momento que el fin del verano para revisar nuestra lista de propósitos para el 2022 y darle una manita de gato, tachar aquello que ya cumplimos, agregar nuevos proyectos, otras aventuras que nos vengan a la mente y al corazón.
Agrega actividades ideales para los últimos meses del año, tal vez, algún viaje, tal vez, este año quieras organizar la MEJOR fiesta de Halloween de la historia o bien, comenzar con la planeación de las fiestas patrias o de Fin de Año.
Plan 4 – Pasa cada minuto disponible afuera
Luego de más de dos años con nuestras actividades limitadas, no podemos seguir en casa y mucho menos, en verano, así que a pasar el mayor tiempo posible afuera.
Algunos días, especialmente cuando los niños están de regreso en la escuela y la luz del día se está desvaneciendo, no tienes ni el tiempo ni la energía para una aventura al aire libre elaborada, pero, en lugar de sentirte culpable, simplemente sal.
Siéntate en la terraza o camina alrededor de la cuadra. Diablos, toma una cerveza fría y aprecia esta vida que has construido. Levanta tu copa por tu familia, tus amigos y otro hermoso verano. ¡Salud… a la buena vida!
Si tienes la suerte de tener jardín o algún pequeño patio, sácale el mayor jugo posible, arma carnes asadas, comienza un proyecto de jardinería en forma, vaya, hasta podrías comenzar a sembrar algunos alimentos.
Plan 5 – Practica el amor propio y el cuidado personal
El amor propio es la raíz de muchas de tus emociones y tu perspectiva del mundo, así que siempre debes cuidarte a ti mismo y a tu salud mental.
El verano es una época en la que nos sentimos obligados a lucir de cierta manera, las redes sociales pueden afectar negativamente nuestra autoestima e imagen propia, pero si constantemente nos preocupamos y ocupamos de nosotros, la temporada, y la vida en general, puede fluir de manera mucho más positiva.
Se trata de que diario trabajemos en encontrar nuestro centro, de estar en constante comunicación con nosotros mismos, de realmente conocernos, las partes buenas y las que ocupan más trabajo.
Te proponemos que todos los días te eches porras, te apapaches con acciones que te hagan sentir bien: cocinar, un buen chapuzón en alguna piscina, leer un libro, ver una peli, salir a bailar, ir a tomar un café con alguna amiga…
Manifiesta la vida que deseas después de que termine el verano y no te detengas en la negatividad. Mira hacia adelante con una mentalidad positiva y abraza los últimos días del verano con alegría y muchas ganas por todo lo que la última parte del 2022 podría tener para ti.
Y la verdad, pocas cosas como pasar el tiempo con nuestra mascota para realmente disfrutar la vida, así que por acá te dejamos algunos planes que tu peludo amigo y tú pueden realizar juntos.